۲۹ خرداد, ۱۴۰۱

بیماری های قلبی و کمک به سلامت قلب

تاثیرات مصرف آب آکواویتا بر کاهش اختلال عملکرد قلبی

نتایج ثبت شده در کتابخانه ملی دارویی امریکا در خصوص مصرف آب دارای هیدروژن مولکولی فعال و تاثیرات آن روی بهبود سلامت قلب نشان می دهد که نوشیدن این آب باعث کاهش اختلال عملکرد قلبی در موش های دیابتی نوع ۱ می شود.

بنابراین با مصرف آب دارای هیدروژن مولکولی فعال و همچنین آنتی اکسیدان سرشار آکواویتا می توان با کاردیومیوپاتی دیابتی مقابله کرد.

بیماری های فلبی عروقی | سلامت قلب

مشکلات و بیماری‌های قلبی رایج و پیشگیری و درمان‌های آن‌ها به زبان ساده

به طور کلی به هر چیزی که باعث اختلال در عملکرد قلب شود، بیماری قلبی میگویند. این بیماری ها و اختلالات مختلف هر کدام ریشه، درمان و عوارض منحصر به فرد خودشون رو دارن که در این مقاله سعی میکنیم تا بیشتر با این موارد و راه های پیشگیری و درمان این بیماری ها آشنا شویم.

ابتدا با موارد کلی که میتوانند سلامت قلبی را به خطر بیندازند و راه های پیشگیری آنها صحبت خواهیم کرد و بعد هم به بررسی ۴ مورد از رایج‌ترین بیماری های قلبی با جزئیات بیشتر مانند: درمان، پیشگیری، علائم و… میپردازیم.

دریافت مشاوره آنلاین از دکتر امیر حسان شأنی متخصص پزشکی ارتومولکولی و تغذیه جامع از آمریکا
کلینیک آکواویتا با هدف ارائه خدمات و مشاوره‌های درمانی همراه با استفاده از به روزترین تکنولوژی‌های آنالیز ترکیبات بدن بنیان‌گذاری شده است.

به طور کلی موارد زیر ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش میدهند:

بیماری های مختلف مانند:

  • فشار خون بالا
  • کلسترول بالا
  • دیابت
  • فشار خون بالا هنگام بارداری
  • وقفه تنفسی در خواب

مشکلات ناشی از لایف استایل نامناسب مانند:

  • رژیم نامناسب
  • نداشتن فعالیت بدنی کافی
  • وزن نامناسب
  • مصرف سیگار
  • استفاده بی رویه از الکل
  • استرس
  • مشکلات اعتیاد

برخی فاکتورهای غیر قابل کنترل مانند:

  • جنسیت
  • سن
  • بیماری های ارثی قلبی
  • نژاد
  • شرایط زندگی (دسترسی به غذای سالم، آب سالم، پزشکان و …)

پیشگیری از بیماری های قلبی به طور کلی:

خبر خوش اینکه بیماری های قلبی قابل پیشگیری هستند و حتی اگر پزشک برای شما بیماری قلبی ای تشخیص داده باشد راه های بسیار زیادی برای کاهش ریسک ابتلا به بیماری های بیشتر وجود دارند. برای مثال:

  • از مصرف دخانیات به خصوص سیگار پرهیز کنید
  • حتماً فعالیت بدنی داشته باشید
  • فشار خون خود را به صورت متداول اندازه گیری و کنترل کنید
  • رژیم غذایی سالم و بدون چربی داشته باشید
  • وزن خود را متناسب کنید
  • اگر مبتلا به دیابت هستید، سعی در کنترل آن داشته باشید
  • مصرف الکل را به حداقل برسانید
  • استرس خود را کم کنید
  • مرتب به پزشک خود مراجعه کنید و دستوراتش را اجرا کنید

تشخیص بیماری های قلبی به طور کلی:

برای تشخیص بیماری های قلبی پزشک معالج شما تاریخچه ابتلا به این بیماری ها را در خانوادتان بررسی میکند. سپس تست کامل از بدن شما و در صورت نیاز آزمایش های لازم را انجام میدهد که آزمایشات معمولاً بر اساس علائم شما صورت میگیرند.

درمان بیماری های قلبی به طور کلی:

درمان بیماری های قلبی با توجه به شرایط و پیشرفت بیماری متفاوت است اما به طور کلی شامل:

  • استفاده از دارو
  • تغییر لایف استایل (رژیم، فعالیت بدنی، کاهش استرس و…)
  • جراحی

پزشک معالج شما با توجه به آزمایشات بهترین راه حل را پیشنهاد خواهد داد.

خواص آب آکواویتا بر ارتقاء سلامت قلب
کلینیک آکواویتا با هدف ارائه خدمات و مشاوره‌های درمانی همراه با استفاده از به روزترین تکنولوژی‌های غنی سازی آب برای درمان بیماری های مختلف آماده ارائه مشاوره به شما عزیزان میباشد.

رایج‌ترین بیماری های قلبی

۱- بیماری قلبی تصلب شرایین (Coronary artery and vascular disease)

این بیماری با تجمع پلاک ها (چربی، کلسترول، کلسیم و …) باعث سخت شدن دیواره رگ هایی که خون رو از قلب به اعضای بدن میفرستند (شریان ها) میشوند. تصلب شرایین به مرور باعث باریک شدن و در نهایت مسدود شدن شریان ها میشود و عواقبی همچون درد در قفسه سینه و سکته را به همراه دارد.

متاسفانه این بیماری قلبی با افزایش سن رابطه مستقیم دارد اما با داشتن سبک زندگی سالم و فعالیت های بدنی و همچنین استفاده از درمان های بسیار زیادی که برای این بیماری قلبی وجود دارد، در صورت تشخیص به موقع خیلی جای نگرانی نیست.

حالا با جزئیات بیشتر به دلایل اصلی تشکیل بیماری تصلب شرایین میپردازیم:

  • کلسترول بالا: کلسترول در بدن ما و در غذاهایی که روزانه مصرف میکنیم وجود دارد و به خودی خود ماده بدی نیست، اما مشکل جایی آغاز میشود که سطح این ماده مومی شکل و زرد رنگ در خون بالا برود. با بالا رفتن سطح کلسترول خون، این ماده به یک پلاک سخت تبدیل شده و باعث محدود و یا حتی مسدود شدن گردش خون در قلب و اندام های دیگر بدن می شود.
  • رژیم غذایی و مواد غذایی نامناسب: واضح است که داشتن رژیم غذایی درست و سالم نه تنها به جلوگیری از بروز مشکلات قلبی بلکه به صور کلی به حفظ سلامت تمام اندام های بدن ما کمک شایانی می کند. پس سعی کنید تا برنامه غذایی شما شامل:

میوه ها و سبزیجات مختلف، محصولات لبنی (کم چرب)، ماهی، مرغ، آجیل، غلات، حبوبات، و استفاده از روغن های گیاهی مثل روغن زیتون با آفتاب گردان بجای استفاده از روغن های حیوانی باشد. از طرفی تنها رعایت و مصرف این موارد کافی نیست و باید سعی داشت تا موارد زیر را نیز از چرخه غذایی حذف کرد:

هرگونه نوشیدنی و یا غذا با شکر بالا مانند نوشابه، آبمیوه های غیر طبیعی و… ، پرهیز از غذاهای پر نمک، پرهیز از غذاهای چرب مخصوصاً با چربی ناسالم مثل ترانس فت ها.

  • افزایش سن: متاسفانه این مورد مانند موارد ذکر شده در بالا در کنترل ما نیست و خواه یا نا خواه همگی به این سو در حرکتیم، اما با رعایت موارد بالا مخصوصاً در سنین پایینتر و ساخت یک لایف استایل سالم میتوان تا حدود زیادی از مشکلات قلبی و مشکلات دیگری که سلامتی ما را تهدید میکنند را محدود کرد. زیرا با افزایش سن هم شریان ها و هم قلب برای فعالیت خود بیشتر از دوران جوانی کار میکنند و خب با افزایش سن هم این عروق ضعیف تر شده و کشش کمتری دارند که باعث مستعد بودن این شریان ها برای تجمع پلاک و در نهایت ایجاد بیماری تصلب شرایین میشود.

چه کسانی بیشتر در خطر ابتلا به تصلب شرایین قرار دارند:

  • دلایل ژنتیکی: اگر در خانواده خود فردی به تصلیب شرایین دچار باشد ممکن است این بیماری به صورت موروثی در خانواده شما وجود داشته باشد زیرا مشکلات مربوط به قلب و سایر بیماری ها از طریق ژنتیک نیز منتقل میشوند.
  • فشار خون بالا: در کل فشار خون بالا با آسیب رساندن و تضعیف رگ های خونی بدن یکی از علل بیماری تصلیب شرایین هستند.
  • دیابت: افراد مبتلا به دیابت بسیار بیشتر به بیماری تصلیب شرایین دچار میشوند ولی خوشبختانه با آزمایشات انجام شده بر روی آب آکواویتا، محققین دریافتند که آب آکواویتا به خاطر هیدروژن مولکولی فعال خود میتواند عملکرد قلبی افراد دارای دیابت را بسیار بهبود بخشد.
  • مصرف دخانیات و الکل زیاد: مصرف دخانیات و الکل نه تنها برای قلب بلکه بر کل بدن تاثیرات مخربی دارد پس تا میتوانید از این مواد پرهیز کنید.

علائم تصلیب شرایین:

  • بیماری تصلیب شرایین تا مراحل پیشرفته خود معمولاً علائم خاصی از خود نشان نمیدهند و علائم تنها زمانی ظاهر می شوند که انسدادی در رگ ها ایجاد شود. برخی از علائم بیماری تصلیب شرایین عبارتند از:

    • درد در قفسه سینه، پا و یا هرجایی که رگ مسدود شده باشد
    • نفس تنگی
    • آنژین قلبی
    • خستگی و یا ضعف عضلانی (به خاطر کمبود گردش خون)
    • گیجی (اگر شریانی در مغز دچار انسداد شده باشد)

عوارض تصلیب شرایین:

  • بیماری تصلیب شرایین تا زمانی که بیماری کمی پیشرفت نکرده باشد معمولاً خطری برای فرد ندارد اما پس از آن باعث:

    • نارسایی قلبی
    • سکته
    • آریتمی قلبی
    • حملات قلبی
    • مرگ

درمان تصلیب شرایین:

به طور کلی داشتن رژیم غذایی سالم، کنترل وزن، ورزش و فعالیت بدنی، دوری از سیگار و مواد مخدر، کنترل چربی بدن در مواردی که تشخیص زودهنگام باشد و بیماری جدیتر نشده باشد تاثیر بسیار مثبتی دارند. اما در مواردی که بیماری کمی پیشرفته تر باشد، علاوه بر رعایت موارد بالا، نیاز به دارو و در برخی موراد نیاز به آنژیوپلاستی با بالون، استنت ها و یا عمل جراحی بای پس میباشد که به بنا به تشخیص پزشک بهترین گزینه انتخاب میشود.

دریافت مشاوره آنلاین از دکتر امیر حسان شأنی متخصص پزشکی ارتومولکولی و تغذیه جامع از آمریکا
کلینیک آکواویتا با هدف ارائه خدمات و مشاوره‌های درمانی همراه با استفاده از به روزترین تکنولوژی‌های آنالیز ترکیبات بدن بنیان‌گذاری شده است.

۲- آریتمی قلبی (Heart rhythm disorders)

آریتمی قلبی باعث آهسته شدن ضربان قلب و یا بسیار سریع شدن ضربان قلب به صورت نامنظم میشود. آریتمی قلبی انواع مختلفی دارد که بعضی از آن ها بدون علائم و برخی دیگر بسیار سریع و مرگ بار هستند. این بیماری معمولاً به خاطر اختلال در عملکرد درست پیامهای الکتریکی که وظیفه هماهنگ کنندگی ضربان قلب را دارند به وجود می اید. آریتمی قلبی به ۲ دسته کلی تاکیکاردی ( ضربان بیش از ۱۰۰ بار در هر دقیقه) و برادیکاردی (ضربان کمتر از ۶۰ بار در دقیقه) تقسیم میشود.

دلایل اصلی ابتلا به آریتمی قلبی:

  • وقوع حمله قلبی
  • وجود اسکار در قلب به خاطر حمله قلبی
  • تغییر ساختار قلب به دلایلی مانند کاردیومیوپاتی
  • گرفتگی عروق قلبی
  • داشتن فشار خون بالا
  • پرکاری و یا کم کاری تیروئید
  • دیابت
  • مصرف مواد مخدر، سیگار و یا مصرف زیاد الکل و کافئین
  • آپنه در خواب
  • عوامل ژنتیکی
  • اضطراب و استرس
  • مصرف بدون نسخه بعضی از دارو ها و مکمل ها

علائم ابتلا به آریتمی قلبی:

این بیماری میتواند بدون علائم هم در بدن وجود داشته باشد و یا حتی در یک معاینه معمولی هم پزشک آریتمی قلبی را تشخیص دهد اما در صورت بروز علائم میتوان انتظار موارد زیر را داشت:

تپش یا کندی قلب، درد در قفسه سینه، احساس تنگی نفس، اضطراب، خستگی، تعرق زیاد، سبکی سر و یا غش و سنکوپ

رایجترین بیماری های قلبی | سلامت قلب

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به آریتمی قلبی قرار دارند؟

  • تنگی عروق قلب
  • نارسایی قلب
  • بیماری عروق کرونری قلب
  • داشتن سابقه عمل قلب و مشکلات دیگر قلبی
  • مشکل در دریچه های قلب
  • اسکار های قلبی مانند کاردیومیوپاتی

راه های پیشگیری از ابتلا به آریتمی قلبی:

تقریبا برای تمامی بیماری ها داشتن لایف استایل سالم یکی از بهترین راه های پیشگیریست و آریتمی قلبی هم از این قاعده مستثنا نیست. لایف استایل سالم برای قلب شامل:

  • رژیم غذایی سالم
  • کنترل وزن در محدوده طبیعی مناسب برای بدن
  • پرهیز از سیگار و یا مواد مخدر
  • کنترل مصرف الکل و کافئین
  • کنترل خشم، استرس و اضطراب
  • داشتن برنامه ورزشی و فعالیت بدنی مرتب
  • پرهیز از مصرف مکمل و داروها بدون تجویز پزشک

درمان آریتمی قلبی:

برای درمان آریتمی قلبی با توجه به مشکل (برادیکاردی یا تاکاکاردی) و حاد بودن بیماری از روش های زیر استفاده میشود:

  • استفاده از ضربان ساز مصنوعی (pace maker)
  • مانورهای عصب واگ
  • تجویز دارو
  • کاردیوورژن
  • استفاده از کاتتر برای سوزاندن منشا آریتمی قلبی
  • کاردوورتر
  • جراحی
خواص آب آکواویتا بر ارتقاء سلامت قلب
کلینیک آکواویتا با هدف ارائه خدمات و مشاوره‌های درمانی همراه با استفاده از به روزترین تکنولوژی‌های غنی سازی آب برای درمان بیماری های مختلف آماده ارائه مشاوره به شما عزیزان میباشد.

۳- بیماری روماتیسم قلبی (Cardiac Rheumatism)

دلایل اصلی بیماری روماتیسم قلبی:

این بیماری  که معمولاً کودکان بین ۵ تا ۱۵ سال در معرض این بیماری هستند، به گروهی از اختلالات قلبی بلند و یا کوتاه مدت که بیش از ۵۰% آنها ناشی از تب حاد روماتیسمی است مربوط میشود. روماتیسم قلبی با ایجاد مشکل در عملکرد دریچه های قلبی خود را نشان میدهد و تب روماتیسم علت اصلی ایجاد این بیماریست.

علائم ابتلا به بیماری روماتیسم قلبی:

  • تپش قلب
  • تنگی نفس
  • درد در قفسه سینه
  • تورم در اعضای مختلف بدن مانند پا و دست
  • خستگی

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به بیماری روماتیسم قلبی قرار دارند؟

  • کودکان و نوجوانان
  • افرادی با سابقه خانوادگی
  • عوامل محیطی مانند استفاده از آب های آلوده و کمبود امکانات بهداشتی
  • تراکم جمعیت بیش از حد
  • عدم رعایت بهداشت فردی

راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری روماتیسم قلبی:

  • رعایت بهداشت فردی و محیطی
  • استفاده از آب سالم مانند آب آکواویتا
  • توجه به علائم هشداردهنده تب رماتیسمی
  • رژیم غذایی و لایف استایل سالم
  • عدم استفاده از سیگار و مواد مخدر

درمان بیماری روماتیسم قلبی:

روماتیسم قلبی معمولا از طریق اکوکاردیوگرام، الکتروکاردیوگرام، MRI، استفاده از اشعه ایکس و آزمایشات مختلف قابل تشخیص است و پس از تشخیص از روش های زیر برای درمان استفاده میشود:

  • داروها مانند آنتی بیوتیک، کاهش التهاب قلب، آسپرین و…
  • تنظیم لایف استایل مناسب برای بیماران قلبی که در این خصوص میتوانید به کلینیک آکواویتا مراجعه کنید
  • در شرایط حساس و حاد شاید نیاز به عمل جراحی هم باشد
دریافت مشاوره آنلاین از دکتر امیر حسان شأنی متخصص پزشکی ارتومولکولی و تغذیه جامع از آمریکا
کلینیک آکواویتا با هدف ارائه خدمات و مشاوره‌های درمانی همراه با استفاده از به روزترین تکنولوژی‌های آنالیز ترکیبات بدن بنیان‌گذاری شده است.

۴- نارسایی قلبی (Heart failure)

نارسایی قلبی از خطرناک ترین شرایط برای قلب است و معمولاً پس از تضعیف و یا آسیب خوردگی قلب به وجود می‌آید. دو تا از رایج ترین مشکلات ناشی از نارسایی قلب، سکته قلبی و فشار خون بالاست. این را هم بدانید که نارسایی قلب الزاماً به معنی ایست قلبی و کلاً کار نکردن قلب نیست، فقط قلب در پمپاژ خون ضعیفتر عمل میکند.

متاسفانه نارسایی قلب درمانی ندارد اما تشخیص زود هنگام و تغییر در لایف استایل و داروهای مناسب باعث بهبود کیفیت و عمر طولانی افراد درگیر با این عارضه میشود.

دلایل اصلی ابتلا به نارسایی قلبی:

این بیماری ممکن است به دلیل اختلال در سمت چپ، راست و یا هردو سمت قلب ایجاد شود. اما اختلال در سمت چپ قلب شایعتر است زیرا وظیفه دریافت خون از ریه ها را به عهده دارد و از آن جا به گردش خون عمومی بدن وارد میشود. اگر بطن چپ قلب دچار مشکلی باشد که نتواند خون را با قدرت و کامل به گردش خون پمپ نماید، خون دوباره به سمت ریه ها پس زده میشود، به این حالت نارسایی سیستولی قلب میگویند.

اگر مشکل از سمت راست قلب باشد معمولاً علت آن بیماری های ریوی و یا نارسایی سمت چپ قلب است. سمت راست قلب وظیفه دریافت خون برگشتی از بدن را دارد و آن را دوباره به داخل ریه ها پمپ میکند تا اکسیژن لازم را دریافت کنند. اگر سمت راست قلب توانایی لازم برای پمپاژ کامل خون را به ریه ها نداشته باشد، خون دوباره به سیاهرگها برمیگردد که باعث تورم اعضای بدن و بافتها میشود.

به طور کلی علل نارسایی قلبی ریشه در بیماری های عروق کرونری، مشکلات عضله ای و یا دریچه ای قلب، فشار خون بالا، آریتمی، استفاده از مواد مخدر و الکل، دیابت و بیماری های غده تیروئیدی دارد.

علائم ابتلا به نارسایی قلبی:

در برخی موارد ممکن است ماه ها طول بکشد تا علائمی از نارسایی قلبی ظاهر شود اما پس از ظهور علائم میتوان موارد زیر را در بیمار مشاهده کرد:

  • تنگی نفس چه در هنگام فعالیت، چه در هنگامی که دراز کشیده اند و چه در خواب
  • کاهش اشتها
  • خستگی
  • ضعف عمومی
  • تورم پا، شکم و یا سایر اندامها
  • آریتمی قلبی (ضربان نامنظم)
  • افزایش وزن سریع
  • سرفه های مزمن
  • حالت تهوع

اگر هر یک از این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید تا از طریق آزمایشات مختلف مانند نوار قلب، آزمایش خون و ادرار، رادینوکلید، اکوکاردیوگرام و یا عکس برداری از سلامت قلب خود ایمان حاصل کنید.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند؟

  • افراد دیابتی (که با استفاده از آب آکواویتا میتوانند تا چندین برابر عملکرد قلب خود را بهبود بخشند)
  • افراد دارای فشار خون بالا
  • افرادی که سابقه بیماری قلبی دارند
  • افرادی که به صورت ژنتیکی مستعد بیماری های قلبی هستند
  • افرادی گه از سیگار و الکل و سایز مواد استفاده میکنند

راه های پیشگیری از ابتلا به نارسایی قلبی:

  • اگر دیابتی هستید که از آب آکواویتا و سایر مواردی که به کنترل دیابت و بهبود عملکرد قلب با وجود این بیماری کمک میکنند حتما استفاده کنید
  • اگر فشار خون دارید حتما به طور مرتب فشار خود را اندازه گیری کنید و فشار خون را تا میتوانید در محدوده سالم نگه دارید
  • اگر سایر بیماری های قلبی را دارید با پزشک خود مشورت کنید و به درمان انها بپردازید تا باعث بروز مشکلات دیگر مانند نارسایی قلبی نشوند
  • ورزش، فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و وزن مناسب را همیشه در لایف استایل خود رعایت کنید

درمان نارسایی قلبی:

  • لایف استایل سالم: استفاده از رژیم غذایی مناسب و حفظ تعادل وزن در تناسب با بدن، استفاده از آب سالم و غنی شده مانند آب آکواویتا، ورزش و فعالیت های بدنی مرتب
  • داروها: داروهای بسیار زیادی برای درمان و کنترل نارسایی قلب تجویز میشوند که معمولاً برای کاهش فشار خون، گشادتر کردن رگهای بدن، و یا افزایش قدرت انقباض قلب به حفظ سلامت شما کمک میکنند.

فهرست مطالب

خواص درمانی , , , , , , , , , ,
درباره aquavita
یک دیدگاه
  1. سلام و احترام بسیار عالی و جامع بود. ممنون از زحمات شما

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.