در یک جهان پر از لذت‌های غذایی، برخی افراد با چالش منحصر به فردی روبرو می‌شوند: حساسیت‌های غذایی. این واکنش‌های مختلف به برخی از مواد غذایی می‌توانند منجر به مجموعه‌ای از علائم ناخوشایند شوند. این راهنمای جامع به بررسی جزئیات حساسیت‌های غذایی می‌پردازد و علت‌ها، علائم، روش‌های تشخیص و استراتژی‌های مدیریت موثر آنها را مورد […]
در جهان پرسرعت امروزی، استرس به تدریج همراه دائمی ما شده است. در حالی که استرس جزئی از روز ماست، استرس مزمن معقوله متفاوتی است. استرس مزمن، نوعی از استرس است که ادامه دار باقی می‌ماند و بر سلامتی فیزیکی و ذهنی ما در مدت طولانی تأثیر می‌گذارد. در این مقاله، ما با بررسی علت‌ها، […]
بیماری ویلسون، یک اختلال ژنتیکی نادر است که به علت نقص در متابولیسم مس در بدن رخ می‌دهد. بیماری ویلسون یک اختلال وراثی است که توانایی بدن در تنظیم سطح مس را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری به دلیل جابجایی در ژن ATP7B ایجاد می‌شود که نقش حیاتی در انتقال و ادرار کردن مس […]
آب یکی از عناصر اساسی در زندگی ماست و کیفیت آبی که مصرف می‌کنیم، تأثیر زیادی بر سلامتی و راحتی ما دارد. اما بسیاری از منابع آب آشامیدنی آلوده هستند و حاوی آلاینده‌های مختلفی می‌باشند. به همین دلیل، استفاده از دستگاه تصفیه آب در خانه می‌تواند گزینه مناسبی برای بهبود کیفیت آب مصرفی باشد. چگونگی […]
آب منبعی اساسی برای حمایت از زندگی است و برای بهداشت و سلامتی انسان بسیار مهم است. اما، با توجه به آلودگی‌های زیست‌محیطی و ناخالصی‌های مختلف در منابع آب، استفاده از آب تصفیه نشده ممکن است به مشکلات جدی در سلامتی منجر شود. به همین دلیل، استفاده از دستگاه تصفیه آب به عنوان یک راهکار […]
معرفی دیابت نوع 2 دیابت نوع 2 یک اختلال مزمن متابولیکی است که به علت عدم توانایی بدن در استفاده صحیح از انسولین یا تولید کافی آن، باعث افزایش سطح قند خون می‌شود. این بیماری شایع‌ترین نوع دیابت است و تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. برخلاف دیابت نوع […]
مقدمه دیابت نوع 1 (Type 1 Diabetes) یک بیماری ایمنی مزمن است که با ناتوانی بدن در تولید اینسولین همراه است. برخلاف دیابت نوع 2 که معمولاً با عوامل سبک زندگی در ارتباط است، دیابت نوع 1 قابل پیشگیری نیست و معمولاً در دوران کودکی یا جوانی ظاهر می‌شود. این بیماری میلیون‌ها نفر را در […]
مقدمه بی خوابی به دلیل اضطراب اختلال شایعی در خواب است که به دلیل سطح بالای اضطراب در ادامه دادن خواب یا تجربه خواب با کیفیت پایین مشخص می‌شود. در این مقاله، به بررسی ارتباط بین اضطراب و بی خوابی پرداخته شده و واژگان پزشکی مرتبط با این وضعیت را بررسی می‌کنیم. اصطلاح پزشکی: بی […]
مقدمه اضطراب و حملات پنیک اختلالات شایع روانی هستند که می‌توانند به طور قابل توجهی بر روی بهبود و عملکرد روزانه یک فرد تأثیر بگذارند. در این مقاله، به بررسی اصطلاحات پزشکی مرتبط با اضطراب و حملات پنیک می‌پردازیم تا درک بهتری از این وضعیت‌ها ایجاد شود.در این وبلاگ جامع، به بررسی عمیق‌تر اختلالات ترس […]
فهم اضطراب بی دلیل: علل و راهبردهای مقابله اضطراب ایدیوپاتیک، به طور عمومی با نام اضطراب بی دلیل شناخته می‌شود، یک وضعیت پیچیده است که به بی‌دلیل بروز احساسات مداومی از اضطراب یا نگرانی مشخص می‌شود. این مقاله به بررسی اصطلاح پزشکی برای این وضعیت می‌پردازد و علل محتمل پشت آن را بررسی می‌کند. علاوه بر این، ما درباره راهبردهای […]
درک بهتر کلسترول: علل، اثرات و درمان کلسترول یک نوع چربی است که برای سلامتی بدن مفید است، اما مقدار زیاد آن می‌تواند ضرری برای بدن شما داشته باشد. سطوح بالای کلسترول می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد. در این مقاله، درباره کلیت کلسترول، اثرات آن […]
دستگاه تصفیه آب بخریم یا نه؟ دسترسی به آب نوشیدنی تمیز، حق بنیادی انسانی است. با این حال، بسیاری از مردم هنوز به آب نوشیدنی تمیز و ایمن دسترسی ندارند. به عنوان پاسخ، بسیاری به آب معدنی به عنوان راه‌حل روی آورده‌اند. اما آیا آب معدنی واقعاً بهترین راه‌حل با قیمت مناسب در طولانی مدت […]
خطرات و مضرات آب تصفیه نشده و استفاده از آب شهری در مقاله قبلی بیماری های رایجی که ریشه در استفاده از آب ناسالم و آلوده داشتند مانند هپاتیت آ یا اسهال و … را بررسی کردیم. در اینجا با شما خطرات و مضرات آب تصفیه نشده شهری و همچنین ضرورت و مزایای استفاده از […]
چه بیماری هایی به علت مصرف آب ناسالم و تصفیه نشده بوجود می‌آیند؟ لیست سازمان بهداشت جهانی (WHO) : هپاتیت آ اسهال فلج اطفال کولرا سالمونلازیس بیماری هپاتیت آ بیماری هپاتیت آ یک بیماری ویروسی است که در بسیاری از نقاط جهان وجود دارد و معمولاً به دلیل مصرف غذای آلوده یا آب آلوده به […]
مکمل های ورزشی در مقاله قبلی درباره اصول اولیه تغذیه ورزشکاران و آنچه باید در مورد تغذیه مناسب، برای داشتن عملکرد بالا بدانید صحبت کردیم. در این بخش، به بررسی موارد زیر می پردازیم: انواع مختلف مکمل های ورزشی نکاتی که در استفاده از مکمل‌های ورزشی باید رعایت شوند برخی از تاثیرات مخرب مکمل‌های ورزشی مکمل های […]
تغذیه ورزشکاران ورزشکاران به دنبال عملکرد بالاتر، تحمل بیشتر و بهبود سرعت و استقامت خود هستند. در این مسیر، تغذیه صحیح و متناسب با نوع فعالیت ورزشی می‌تواند اثرات بسیاری برای بهبود عملکرد ورزشکار داشته باشد. در ابتدا، به بررسی چند مورد از مهمترین اصول تغذیه ورزشکاران می‌پردازیم. – اصول اولیه تغذیه ورزشکاران – آنچه […]
بیمار ی های هورمونی هورمون ها نقش پیام رسان های اصلی را در بدن دارند. در واقع وظیفه انتقال پیام های شیمیایی به نقاط مختلف بدن را عهده دار هستند. اگر سطح این هورمون ها در بدن کم و زیاد شود، به معنی اختلال هورمونی است که بیماری های هورمونی را به دنبال دارد. در […]
خستگی مفرط و افسردگی افسردگی یک اختلال سلامت روانی است که احساس فرد، طرز فکر و نحوه عملکرد وی را تحت تاثیر قرار می دهد. در جوامع امروزی افسردگی یک اختلال شایع محسوب می شود ولی خوشبختانه این اختلال قابل درمان است. خستگی مفرط و افسردگی با هم مرتبط هستند ولی گاهی به اشتباه صرفا […]
آلزایمر و فراموشی آلزایمر و فراموشی جزو بیماری های زوال عصبی محسوب می شود که معمولا با سرعت کم آغاز می شود به تدریج وخیم می شود. نخستین بار در سال 1906 میلادی یک پزشک آلمانی به نام آلویز آلزایمر این بیماری را توصیف کرد و به همین دلیل نام این بیماری آلزایمر (Alzheimer’s disease) گذاشته شد. […]
ریه و نقش حیاتی آن در بدن ادامه زندگی به نفس کشیدن وابسته است و شرط داشتن یک زندگی سالم، ریه های سالم است. ریه یا همان شش از مهمترین اجزا از دستگاه تنفسی انسان محسوب می شود. دریافت اکسیژن از محیط و انتقال آن اکسیژن به سایر اجزا و سلول های بدن جزو وظایف […]
آيا روشهاى مرسومى كه به توليد آب آلكالاين مى انجامد را مى شناسيد؟ آیا براستی در این روشها، از كيفيت خروجى و پروسه كاملى كه دانشمندان از آن سخن مى گويند اطمينان داريد؟ تا كنون تلاش كرديم شما را با فوايد و مزاياى آب آلكالاين داراى خاصيت آنتى اكسيدانت و ريزخوشه هايى با نام مايكروكلاستر […]
آب بعد از هوا مهم ترین مادۀ مورد نیاز موجودات زنده است زندگی و سلامت انسان ها ، گیاهان و جانوران به وجود و سلامت آن بستگی دارد. بیش از سه چهارم کرۀ زمین را آب فراگرفته است اما بیشتر از 97 درصد این مقدار آب اقیانوس ها و دریاهاست که غیر قابل شرب هستند […]
اگر از بيمارى هايى نظير: ارتروز مچ درد گردن درد زانو درد برگشت اسيد معده يبوست ديابت نقرص فشار خون كلسترول بالا سنگ كليه سنگ مثانه ميگرن سردرد رنج ميبريد! لطفا از مراجع معتبر و ژورنال های بین المللی علمی تاثیرات این آب را جستجو کنید. یادآوری می گردد سمينار كيمياى آب که به صورت رایگان […]
در دوران باردارى اغلب خانم ها دائما احساس خستگى و خواب آلودگى دارند، يكى از دلايل اين امر عدم آبرسانى مناسب بدن و به عبارتى هيدراته نشدن و عدم توانايى گردش مناسب خون است. با توجه به اهميت نقش آب مى توان نقش مهم حضور اين ماده ارزشمند را دريافت نمود. استفاده از آبى با […]
در ورزشکاران، به دلیل رویارویی با استرس های ذهنی و انجام فعالیت های فیزیکی در طول رقابت های ورزشی، میزان هیدراسیون بسیار مهم است. نتایج بررسی ها نشان مى دهد که دهیدراته شدن بدن (کم آبی بدن) می تواند ضریب عملکرد بدن ورزشکاران را به حد موثری پایین بیاورد. مزیت های مصرف آب الکترولایت آکواویتا […]
آیا میدانید سموم ، آفت کش ها و واکس و پولیش سطح محصولات کشاورزی با آب لوله کشی از روی آن پاک نمی گردد! یکى از مزاياى ديگر استفاده از دستگاه آلتيمت آكواويتا شستشو و لايه بردارى از سطح اين محصولات كشاورزى است.
این کار معمولاً با انجام آزمایشات تخصصی انجام می گردد اما طبق اطلاعات به دست آمده با بررسی علائم ظاهری ذکر شده نیز می شود به احتمال وجود عدم تعادل pH پی برد.